{
    "title": "7 Aylık Bebek Uyku Düzeni",
    "image": "https://www.uykuda.gen.tr/images/7-Aylik-Bebek-Uyku-Duzeni-12.jpg",
    "date": "19.01.2024 08:01:47",
    "author": "okşan yalçın",
    "article": [
        {
            "article": "<b>7 Aylık Bebek Uyku Düzeni,</b> Bazı bebekler 7 aylık dönemlerinde gece beslemenize gerek kalmadan tüm gece sıkıntısız uyuyabilirler. 7 aylık bebekler de gündüz uykuları 2-3 sefer kısa uykulara şeklinde olmaktadır. Bebekler 9. Aya kadar 3. Kısa uykularını uyurlar ancak, 9 aydan sonra kolay kolay hiçbir bebek 3. Bir uyku moduna geçemezler. 7 aylık bebekler gün içerisinde toplam da 2-3 saat kısa uyku uyumalıdır. Geceleri 12-13 saat kadar uyku uyumları gerekmektedir.</div><div><br></div><div>Bebeklerde uyku ve beslenme düzenleri birbirlerini destekleyen konulardır. Aç bebek uyumaz, uyku sorunu olan bebeğin beslenme sorunu ortaya çıkabilir. Bebekler bir yaşına gelene kadar anne sütü veya devam sütüne ihtiyaçları vardır. Ek gıdalar daha sonraki aşamalardır.</div><div><br></div><div><b>7 Aylık Bebek Uyku Düzeni</b></div><div><ul><li>06:30-Uyanış (Anne sütü veya devam sütü)</li><li>07:40-Kahvaltı</li><li>08:30-uyku zamanı (1 saat kadar)</li><li>10:00-Anne sütü veya devam sütü</li><li>11:30-Uyku zamanı (30-45 dk kadar sürebilir)</li><li>13:00-Anne sütü veya devam sütü</li><li>14:00-Uyku zamanı (30 dk kadar sürebilir)</li><li>16:00-Anne sütü veya devam sütü</li><li>17:00-Akşam yemeği zamanı</li><li>18:30-Uyku başlangıcı</li><li>19:00-Anne sütü veya devam sütü</li><li>19:30-Uykuya geçiş sürecinin başlaması</li></ul></div>"
        }
    ]
}