{
    "title": "Uykuda Nefes Kesilmesi",
    "image": "https://www.uykuda.gen.tr/images/Uykuda-Nefes-Kesilmesi-29.jpg",
    "date": "20.01.2024 13:08:04",
    "author": "Mehmet vurmaz",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Uykuda nefes kesilmesi,</b> birçok kişinin hayatının kabusa çeviren bir durumdur. Uykuya damlayla birlikte nefes kesilmesi düşünen kişi bazen bu nedenle uyumak dahi istemez. Aynı şekilde aynı odayı ve aynı yatağı paylaştığı kişi ya da kişilerde bu durumdan mustarip olmaktadır. Kişi uykuda nefes kesilmesi ile kendi uykusu bölünmekle birlikte yanındaki kişileri de rahatsızlık ve korku verir. Gece rahat uyku alamayan kişiler ister istemez yorgun ve agresif olur. Bugün içinde iş ve özel hayatını olumsuz etkiler. Uykuda nefes kesilmesi çeşitleri, birçok insanın hayatını kabusa çeviren bir rahatsızlık olan uykuda nefes kesilmesi birçok farklı çeşitleri karşımıza çıkmaktadır.</div><div><ul><li><b>Horlama,</b> uykuda nefes kesilmesinin en sık nedeni halk arasında horlama denilen nefes kesilmesidir. 5 saniyeden fazla olan solunum durmaları hastanın utanıp uykusunun bölünmesine sebebi olur. Bu kişinin uyku kalitesini bozarak kalitesiz bir uyku uyumasına sebebi olur.</li><li><b>Uyku apnesi,</b> Bunlardan en belirgin olanı üst solunum yolunda bulunan duyularımızın kendini mekanik birleşimde kapatmasıdır. 10 saniyeden uzun süren bu duraksamadan kişi bir anda uykudan uyanır ve derin nefes aldıktan sonra solunum yavaş yavaş kendine gelir.</li></ul><div><b>Uykuda nefes kesilmesi belirtileri nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Bu rahatsızlığın ciddi olup olmadığını belirlemek için beraberinde görülen belirtilere dikkat etmek gerekir bunlar şöyledir.</div><div><ul><li>Geceleri sık sık idrara çıkmak,</li><li>Aşırı terleme,</li><li>Sıkıntı basma,</li><li>Uykulu ve yorgun olmak,</li><li>Uyku isteği,</li><li>Gerginlik ve stres, gibi belirtilerle beraber görülen uykuda nefes kesilmesi kalp ritmini bozukluklarına, uykuda ani ölümlere, beyin damadının tıkanmasına, yüksek tansiyon sonucu felç ve kalp krizine neden olur.</li></ul><div><b>Uykuda nefes kesilmesi tedavisi nasıl olur?</b></div><div><br></div><div>Hastanın kendi ve yakınlarının gözlemlediğim şikâyetler sonucunda Uzman hekimin yapacağı rapor doğrultusunda uyku laboratuvarında incelenir. Bu gözlem sonrasında hastalığın hangi aşamada olduğu belirlenir. Hastalığın aşamasına kişinin yaşına ve sağlık durumuna göre tedavi programı yapılır. Genelde Burundan pozitif basınçlı hava verilerek solunum yollarının açılması sağlanır. Kişinin yeniden uyku düzenine kavuşabilmesi için yapılması gerekenler Uzman tarafından hastaya anlatılır. Uykuda nefes kesilmesi tedavi edilebilir bir rahatsızlıktır. Sizde bu problemin kolaylıkla üstesinden gelebilirsiniz. Yapmanız gereken vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna gidip tedavinizi yaptırın.</div>"
        }
    ]
}