Uykuda Diş Sıkma, problemi günümüzde oldukça karşılaşılan sağlık problemleri arasında yer almaktadır. Uykuda diş sıkma çoğunlukla stresten ve psikolojik etkenlerden ortaya çıktığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Diş sıkan kişiler istemsiz olarak gece uyurken saatlerce dişlerini birbirine sürterek bilinçsizce vücudun kasılmasına neden olmaktadır. Gece uykuda diş sıkma rahatsızlığı olan kimseler, günün yorgunluğundan kaynaklı olarak uykuya dalınca, beyine nöronların yanlış bilgi göndermesinden dolayı çiğneme kaslarını hareket ettirir. Bu hareketlilik yüzünden çene kastları gıcırdar ve çevredeki insanların rahatsız olmasına neden olabilir. Çene kaslarının istemsiz olarak hareket etmesi çenenin yoğun şekilde yorulmasına neden olmaktadır.

Birçok kimsenin yaşamış olduğu uykuda diş sıkma problemi ciddi bir rahatsızlık belirtisidir. Bu kimse çene kaslarını zorlayarak, çene kemiğinin aşınarak kırılmasına neden olabilir. Bunun yanı bu kırıklar travmalara neden olabilmektedir. Ayrıca dişlerin aşırı derecede yorulması, diş köklerinin zarar görmesine neden olur. Böylelikle diş kayıpları ortaya çıkabilmektedir. Ayrıca diş sıkmadan kaynaklı çene kasları yorularak kişide yemek yeme problemi ortaya çıkmaktadır. Bununla birlikte aşırı diş sıkmasının ciddi anlamda baş ağrılarına neden olduğu bilimsel olarak ortaya çıktığı tespit edilmiştir.

Bilinçsiz olarak uykuda diş sıkma eylemine gerçekleştiren kişilerde, boyun, baş ve bel ağrılarının oluştuğu ortaya çıkmıştır. Bununla birlikte stresten kaynaklı olarak diş ağrıları kişide iştah problemleri ortaya çıkarmaktadır. Ayrıca günün yorgunluğundan kaynaklı olarak diş sıkma problemi yaşayanlar kavgaya meyilli olmakla birlikte tartışmalardan kolaylıkla etkilenmektedir. Gün içerisinde baskı altında kalan kişilerin uykuda diş sıkma eylemini sıklıkla gerçekleştirdiği anlaşılmıştır. Ayrıca aile içerisinde yaşanan kavga ve tartışmalar ile toplum içerisinde olan olumsuz olaylar uykuda diş sıkma eylemini arttırıcı özellikler taşımaktadır.

Psikolojik etkenlerden dolayı ortaya çıkan bu rahatsızlık tedavi edilmemesi halinde ciddi problemlerin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Bunun için kişi böyle bir rahatsızlık ile karşı karşıya kalması halinde konuyu Uzman hekime bildirmelidir. Uzman hekim uykuda diş sıkma eylemini gerçekleştiren kişiye uygun ilaç tedavi yöntemini belirler. Bu ilaç tedavileri sayesinde kişi rahatlayarak, stres ve baskıdan kurtulur. Böylelikle zaman içerisinde uykuda diş sıkma rahatsızlığı ortadan kalkar. Şayet bu tedavilere rağmen kişideki rahatsızlık devam ederse, konu Uzman hekime bildirilmeli ve farklı tedavi yöntemleri belirlenir. Ancak bu tedavilerle birlikte farklı semptomlar ortaya çıkıyor ve yan etkiler oluşuyor ise konu acilen Uzman doktora bildirilmelidir.