Uyku apnesi, halk arasında uyku apnesi olarak bilinen bir sağlık sorununun teşhisinde kullanılan önemli bir yöntemdir. Uyku apnesi, basit görünmesine karşın oldukça ciddi sonuçlara yol açabilen bir rahatsızlıktır. Tıp literatüründe tanımının ilk kez 1965 yılında yapılmıştır. Basit anlamda uyku apnesi, uyku sırasında kısa süreli nefes durmaları şeklinde görülen bir uyku bozukluğu olarak tanımlanabilir.

Uyku apnesinin varlığını kesin olarak belirleyebilmek amacıyla uygulanan test, hastalığın belirlenme aşamalarında oldukça önemli bir kısımdır. Bu testte, bütün gece boyunca kişinin beyin aktiviteleri ve solunum durumları kaydedilerek saptama yapılır. Test esnasında kişi uyurken göz hareketleri, beyin dalgaları, horlama, burundaki hava akışı, bacak hareketleri, kalp hızı ve oksijen düzeyi ölçülür. Bu ölçümler sonucunda elde edilen değerler, uyku apnesi sorununun varlığına ilişkin ipuçları verir. Ölçümler için kişinin bazı vücut noktalarına bağlanan sinyal algılayıcılar, aldıkları verileri kablolar aracılığıyla testin uygulandığı odanın dışındaki bir bilgisayara iletir. Bilgisayar, tüm gece boyunca oluşan verileri toplar ve veriler ışığında kalp hızının etkilenme durumu, solunumda durma varsa kaç kez oluştuğu, uyku süresince harcanan oksijen seviyesinin durumu gibi birçok faktöre bağlı olarak sonuçta bir veri oluşturur.

Bu sağlık sorunu ciddi sonuçlara yol açabildiği gibi, önemsenirse basit birkaç önlem ile tedavisi mümkün olabilir. Bir kişide uyku apnesine yol açabilen en büyük risk faktörü obezite rahatsızlığıdır. Kişinin diyet yaparak kilo kaybetmesi, uyku apnesi oluşumunu %50 gibi önemli bir oranda azaltmaktadır. Ayrıca bu önlemin dışında, alkollü içeceklerden uzak durmak, sigara kullanımını kesmek, uyurken sırt üstü uyumamak ve uyku ilaçlarından kaçınmak uyku apnesi sağlık sorununu azaltan önlemlerdir.

Uyku apnesi, boğazın yapısal olarak dar olması, bademciklerin büyümesi, geniz etinde ve küçük dilde sarkmaların olması ve en önemlisi obezite gibi sağlık sorunlarının varlığı nedeniyle oluşabilir. Uyku sırasında kaslarda gevşeme meydana gelir. Oluşan kas gevşemesi, solunum yolunun tıkanmasına yol açar (örneğin, sarkan geniz eti ve küçük dil gibi). Solunum yolunun tıkanması sonucunda soluk alıp verme ya tamamen durur ya da hafifler ve yeterli oksijen alınamaz. Bu etkiler, kişide uyku apnesi gelişimine yol açar. Uyku Apnesi Testi, bahsi geçen risklerin durumunun belirlenmesini sağlar.

Uyku apnesi, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen ancak doğru teşhis ve erken müdahale ile kontrol altına alınabilen bir rahatsızlıktır. Uyku Apnesi Testi, bu rahatsızlığın teşhisinde ve tedavisinde oldukça önemli bir rol oynamaktadır. Bu nedenle, uyku apnesi belirtileri gösteren bireylerin vakit kaybetmeden bir sağlık profesyoneline başvurmaları ve gerekli testleri yaptırmaları büyük önem taşımaktadır.