Yeni doğan bebeklerin uykuya olan ihtiyacı ilerleyen aylardaki veya yaşlardaki bebeklerden daha fazladır. Kimi bebekler 15-16 saat uyurken, kimi bebekler 22 saate kadar uyuyabilirler. Bu süreler, beslenme zamanları hariçtir ve bebek için oldukça sağlıklıdır. Bu durumun sebebi, anne karnında 40 hafta boyunca ışıksız, sakin bir ortamda yaşamış olmalarıdır.

Bu süreçte bebeklerin hafif uyku, derin uyku ve REM (Rapid Eye Movement) uyku evreleri bulunmaktadır. REM uykusunda bebekler rüya görürler. Bebeklerin nasıl yatırıldıkları da uyku kaliteleri açısından oldukça önemlidir. Sırt üstü yatırmak, güvenli olmamakla birlikte, boğulma riski taşır ve uykunun bölünmesine neden olabilir. Bebeklerin genellikle yan yatırılması, daha olumlu sonuçlar elde edilmesini sağlar. Ayrıca, bebeğin yattığı yerin güvenli olması ve ortamın karanlık olması gerekmektedir. Bebekler gece uyandıklarında tekrar uyumakta zorlanabilirler; bu nedenle, kendilerini güvende hissetmeleri için uyandıklarında anneyi yanlarında görmeleri faydalı olabilir. Eğer bebeğin altı temizse ve gazı çıkmışsa, uyku süresi daha uzun olacaktır. Sadece beslenmeleri için 2-3 saat uyanık kalmaları yeterlidir.

Not: Bebeği sürekli sallayarak uyutmak pek iyi bir yöntem değildir. Çünkü bebek her uyandığında sallanmak isteyecek ve hep aynı şekilde uyumayı bekleyecektir.