Uykuda Gülmek, aslında halk arasında melekler güldürüyor da denilebilir. Özellikle yeni doğan bebeklerde buna çok sık rastlanır. Aslında tamamen bilinç altı olarak adlandırabiliriz uykuda gülme durumunu. Uykuda gülmek geçmişte yaşadığımız olaylardan etkilenme derecesine bağlı da olabilir aslına bakacak olursanız. Genelde uykuda gülmek o anda görülen rüyanın etkisiyle gerçekleşmiş bir olayda olabilir.
Görülen rüyaya bir tepki niteliğinde uykuda gülünebilir. Hata uykuda gülerken, kahkaha atarak kendi sesinize uyanıp, korkup tekrar uyuyabilir insanlar. Uykuda gülmek, bazı rüya tabircilerin söylemlerine göre tam tersi olur gerçek hayatta ağlayacaksınız, kederleneceksiniz denilebilse de siz hiç buna aldırış etmeyin. Gülmek zaten genel anlamda insanların bir çeşit rahatlama aracıdır. Meditasyon gibi bir şey. Uykuda gülmek de farklı şekillere göre değerlendirilir. Uyku insanların en temel ihtiyaçları arasında yer alır. Yetişkin bir insan en az sekiz saat uykuya ihtiyaç duyar, düzenli ve kaliteli bir uyku gerçekleşmezse insanın günlük hayatını ciddi oranda etkiler.
